하이
조개찜 맛있겠네요 먹고 싶어요
我喜欢贝壳，也为了健康，经常蒸着吃。蒸着吃是最健康的吃法。贝壳中含有丰富的Omega-3脂肪酸和维生素B等对心脏健康有益的成分。为了长寿，心脏健康很重要吧，推荐作为长寿食品^^此外，贝壳还富含有助于免疫的锌。免疫力强才能长寿吧，为了增强免疫力，让我们吃贝壳吧。建议健康地蒸着吃。
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评论 14
- 소푸
조개 좋아라하는데, 면역력도 올려준다니 더 잘 챙겨 먹어야겠네요~😊
- 이혜진
요즘 가리비찜 맛있더라구요^^ 저도 주말에 애들오면 조개찜 해 먹으려구요
- 해피혀니
조개찜 넘 맛있어 보여요^^ 영양도 풍부하고 맛도 👍 네요^^
- 비니♡으니
좋은 정보 감사합니다^^ 조개가 이렇게 좋은 효능이 있는지 몰랏네요~
- 송쩡
저도 오늘 타이거새우인지 엄청큰새우를 시댁에서 주셔서 먹었네요 조개찜 건강에도 좋군요
- JN
조개찜 좋아하는데 면역에 좋군요^^ 정보 감사드립니다
- 네바이넙
조개찜이 심장에도 좋고 면역력에도 좋군요. 맛도 좋고 건강에도 좋으니 저도 자주 먹어야겠네요.
- 김도연
조개찜 ㅎㅎ 좋군요 아연도 풍부하고
- 찌니
저도 가리비 조개 좋아해요 울집애들은 왜 조개를 안먹는지..
- 람라미
조개찜 요즘 넘 맛있죠 장수음식이군요 ㅎㅎ
- 지폐메이커
아주 맛있는 조개찜이군요 건강하게 챙겨드세요
- 바다
조개에 이런 좋은 성분들이 있었군요. 맛있는데, 좋은 영향까지 미치면 일석이조네요.
- 다우니향기
오 심장에 좋군요 정보 감사합니다 ~
