하이
조개찜 맛있겠네요 먹고 싶어요
조개를 좋아하기도 하고건강을 위해 종종 조개를 쪄먹어요 쪄서 먹는 게 가장 건강하게 먹는 거 같아요 조개에는 오메가쓰리지방산과 비타민b등 심장건강에 좋은 성분이 많아요 장수하려면 심장이 건강해겠지요 장수음식으로 추천햐요^^ 또한 면역에 도움이 되는 아연도 풍부해요 면역력이 좋아야 장수할 수 있지요 면역력 강화를 위해 조개를 먹읍시다 건강하게 쪄서 드시는 거 추천해요
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commento 14
소푸조개 좋아라하는데, 면역력도 올려준다니 더 잘 챙겨 먹어야겠네요~😊
이혜진요즘 가리비찜 맛있더라구요^^ 저도 주말에 애들오면 조개찜 해 먹으려구요
- 해피혀니
조개찜 넘 맛있어 보여요^^ 영양도 풍부하고 맛도 👍 네요^^
비니♡으니좋은 정보 감사합니다^^ 조개가 이렇게 좋은 효능이 있는지 몰랏네요~
송쩡저도 오늘 타이거새우인지 엄청큰새우를 시댁에서 주셔서 먹었네요 조개찜 건강에도 좋군요
- JN
조개찜 좋아하는데 면역에 좋군요^^ 정보 감사드립니다
네바이넙조개찜이 심장에도 좋고 면역력에도 좋군요. 맛도 좋고 건강에도 좋으니 저도 자주 먹어야겠네요.
김도연조개찜 ㅎㅎ 좋군요 아연도 풍부하고
찌니저도 가리비 조개 좋아해요 울집애들은 왜 조개를 안먹는지..
- 람라미
조개찜 요즘 넘 맛있죠 장수음식이군요 ㅎㅎ
지폐메이커아주 맛있는 조개찜이군요 건강하게 챙겨드세요
- 바다
조개에 이런 좋은 성분들이 있었군요. 맛있는데, 좋은 영향까지 미치면 일석이조네요.
- 다우니향기
오 심장에 좋군요 정보 감사합니다 ~