수퍼마덜
커피만 줄여도 몸의 변화가 나타나네요~ 꾸준한 관리로 건강한 생활 유지하새요^^
每天早晨我用咖啡代替饭，出门后也喝咖啡，曾经我习惯了胃部灼热和空腹的日常，但突然间我的胃非常疼，还得了胃溃疡……最近还突然得了阑尾炎，之后我逐渐意识到身体变得越来越差，感觉非常不好。于是我在公共卫生部门决定绝对不喝咖啡，用米糊代替咖啡，喝豆奶作为替代。
这样一来，胃部没有明显的灼热感，非常舒适，每天喝一杯咖啡，并努力多喝水。
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评论 15
김나영위궤양 고새많으셨어요ㅜㅜ 아프지않에 관리 잘 하셔야 겠어요
구름방울공복에 커피는 정말 안좋은 것 같아요 건강을 위해 간단하게라도 아침 챙기는게 중요하더라구요~
찌니공복에 커피는 안좋지요 미숫가루로 바꾸고 좋아지셨네요
지폐메이커치료후기 너무 잘 했습니다. 아프지 않게 열심히 관리하세요^^
김현정커피가 공복에 안좋군요 저는 커피가 안맞아서 잘 안마시거든요 꾸준히 관리 잘 하세요
블랙위염은 그냥 달고사는거라 생각했는데 치료가되네요
hnlovejs커피가 위에는 자극이 될 것같아요 공복에 먹음 더 안 좋죠 고생 많으셨네요 관리 계속 잘 하셔야해요 화이팅입니다
김도연앗 저도우ㅛ.. ㅎㅎ 공복을 그래서 절대 안가져요 세끼 꼭 챙겨야되요 ㅠ
지영도영커피를 줄이고 수분섭취를 해주니 몸에 변화가 오군요
- H. Lee
커피 자주 마시는건 좋지 않은거 같아요. 특히 공복에는... 저도 미숫가루, 두유를 많이 마시려고 애쓰고 있어요.
- 김예란
공복 커피가 저는 하루를 깨우는 루틴인데 ㅠㅠ 진짜 안좋은거 저도 요즘 느끼고 있어요 ㅠㅠ
- cc3300v7
습관을 바꾸는걸로도 정말 좋아질 수 있군요. 저도 조금씩 커피를 줄여봐야겠어요 같이 화이팅해요!
바다파랑저도 커피 끊었더니 훨씬 낫더라구요 밤에 잠 못잘정도로 아팠는데 ㅜㅜ 근데 지금 괜찮아지니 또 커피마시네요 ㅠ
- 김찐💛
공복에 커피 넘 안좋죠ㅠㅠㅠ 저도 먹으면 속이 쓰린데도 일하면 피곤하고 힘들어 커피를 먹지 않으면 안되는