每当我感冒时，都会度过非常艰难的一周，我一直在思考如何才能更轻松地战胜感冒。
经过多次尝试后我意识到，及时应对感冒的早期症状，就能更顺利地战胜感冒。
我将分享我战胜感冒的方法（服用喉咙炎精华、维生素C、维生素D、各种营养补充剂、充分休息）。
我通常每年都会感冒一次。
只要家人或同事中有人感冒，我也一定会感冒。
即使戴着口罩也没用，只要在同一空间里有人感冒，我就从未没有被传染过。
在感冒初期服用喉炎药物
如果有轻微的头痛，也可以同时服用泰诺林感冒药1片
我因为支气管较弱，一感冒就会从喉咙开始发出信号。
如果觉得喉咙有点刺痛，第二天喉咙会变得非常刺痛。
所以当喉咙有点刺痛时，晚上会吃喉炎药。
我服用的药是[新新氟诺克软胶囊]。
适用于扁桃体炎、咽炎和支气管炎的草药成分咽喉炎治疗药物
有效成分为甘草、羌活、桔梗、防风
石膏、连翘、五倍子、荆芥等都是中药成分。
是浓缩液形式，非常浓郁，没有一丝甜味。
抓住鼻子赶快吃了喝水，哈哈
用温水冲泡浓缩液也可以。
如果喉咙疼伴有头痛和轻微发热，可以服用新新流感纽克软胶囊和泰诺感冒1片。
在症状初期服用效果才会明显
如果出现感冒等症状
没有效果呢~
要善于捕捉细微的喉咙不适感哈哈
泰诺感冒药
大家都知道的感冒综合药吧
感冒症状的缓解
流鼻涕，鼻塞
咳嗽，打喷嚏，
喉咙痛、发冷、发热、头痛
药效作用是对喉咙肿痛的症状：扁桃体炎、扁桃体周围炎有效
我服用营养补充剂
维生素C大剂量服用
维生素D
增强免疫力的营养补充剂
即使在感冒的极早期服用新新流感康和泰诺感冒，
感冒症状不严重，轻度到中度，大约持续一周左右。
感冒时，我们身体的白细胞会努力与感冒病毒作战。
这时候维生素C成分会提供很大帮助。
所以我感冒时会比平时多服用维生素C。
每份MegaDose C含有3000毫克维生素C
每天分三次吃。
分开吃效果会更好。
平时我也会服用一颗维生素D。
感冒时吃两片
维生素D也在与病毒作战，帮助白细胞发挥作用。
同时服用对其他免疫有益的营养补充剂
那么感觉恢复得更快一些。
可能因人而异，但我还是上传看看是否能帮到您。
经常测量体温，放松身心
感冒初期大约三天要好好吃饭，充分休息。
我认为我自己战胜感冒的方法可以让我在感冒时更顺利地度过。
在这样管理之前，我感冒了，扁桃体肿大，连话都说不出来。
喉咙出血，有鼻塞，用嘴呼吸，嘴巴变得干燥，喉咙也更疼。
咳嗽非常严重，曾经整夜不停地咳嗽，连睡觉都睡不着。
根据我之前介绍的感冒克服方法，最近我已经能够轻松战胜感冒了。
为了战胜感冒，即使这样进行管理，如果感染了流感或新冠等，身体也会非常虚弱。
测量体温后如果持续高烧，建议去医院。
评论5
건강고민Talk 热门帖子
基于最近7天的评论、点赞和收藏
基于最近30天的评论、点赞和收藏
- 051940026.08.20
- 081940026.08.20