我很担心，因为我开始掉头发了。

最近，每当我照镜子时，我总是先检查我的头发。

我以前不太在意头发的浓密度，但后来我开始担心头顶的头发和刘海。

尤其是我在光线明亮的地方或浴室镜子前时，我的头皮似乎比以前更明显，所以感觉我的脸莫名其妙地变了样。

我感到很焦虑，因为即使我按照自己的想法做了发型，头发也没有以前那么蓬松了，而且即使稍微压平，头发看起来也很稀疏。

事实上，虽然我知道我身边的人可能并不在意，但我认为最难的是我总是为此感到难为情。

我很想知道有类似经历的人是如何改变发型或护理方法的。

저도 신경 쓰여서 너무 뜨거운 바람이나 꽉 묶는 머리는 자주 하지 않고 있어요. 두피 앰플이나 탈모 샴푸는 보조적으로 생각하고, 숱이 계속 줄어든다면 더 늦기 전에 정확한 원인을 진단 받는 게 우선이더라구요.

저도 그렇지만 비슷한 고민을 하시는 분들이 많더라고요 헤어스타일은 가르마를 한 방향으로만 타지 않고 볼륨을 살려주는 드라이를 해보는 것도 도움이 되고, 실제로 숱이 줄고 있는지 궁금하다면 정수리와 앞머리를 같은 조명·각도에서 주기적으로 비교해보는 것도 좋은거 같아요

脱发