因为脱发,我也不能严格节食减肥。 朋友通过控制饮食和步行锻炼,在8个月内减掉了将近20公斤 我减得很近,减肥的同时头发也掉了。 所以现在又在接受脱发治疗,又花了几百块。 如果你有关于脱发管理的秘诀,请告诉我。 我正在服用啤酒酵母、生物素和黑豆豆浆。 我听说美国多夫很好,所以用多夫洗头。 头发的稠密度一直在减少。