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这是本周的健康目标,呵呵

本周的健康目标是~~

我度过了非常愉快的假期!!

我说我会尽力维持,但我和朋友有约了~

假期结束后我们都减点肥吧!!哈哈哈哈哈

我每天都在坚持步行一万步。

从下周开始,我决定和减肥群的朋友们一起进行付费减肥。

(把最多的人的钱集中起来哈哈)

本周的目标是作为热身,减少上腹部的线条。

从上面开始逐渐减少吧~ 这样才能坚持艰难的节食呢,呵呵呵

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评论 28
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    해피혀니
    돈내기 다이어트 아이디어 너무 좋네요^^
    꼭 성공하시길 바래요.
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      강미뇽
      作家
      1년 반정도 된 모임인데 ㅋㅋㅋ 정말 빡시게 할때는 빡시게해서 살도 빼고 했어여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 현재는?? ㅎㅎㅎㅎ
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    캐시또바기♡
    돈내기다욧아이디어굿입니다^^
    꼬옥성공하시길바랄게요^^
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      강미뇽
      作家
      감사합니다 ㅎㅎ 다들 으쌰으쌰 할때는 정말 눈에 불을 켜고 열심히 했는데 ㅎㅎ 현재는 살짝 ㅎㅎ
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    라라리
    위 줄이는것도 만만하지 않더라구요ㅠㅠ 같이 화이팅 해요!!!
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      강미뇽
      作家
      그죠 ㅎㅎ 한번 늘어난 위가 줄어들 생각을 안하고 있네여 ㅠㅠ
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    지폐메이커
    꼭 성공하시길 같이
    응원합니다 ^^화이팅!!
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      강미뇽
      作家
      응원 감사합니다. 꼭 성공하길 ㅎㅎ
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    치웅
    설정하신 건강목표 다 이루길 바래요
    즐거운 하루 보내세요
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      강미뇽
      作家
      감사합니다. 목표치 이루도록 노력할께요~
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    숑숑이야
    즐거운 휴가 보내셨으니 다시한번 힘내서 다이어트 화이탕입니다
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      강미뇽
      作家
      그래야 하는데 위가 너무 늘어났나봅니다 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 화이팅이요!! 
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    금지니
    같이 하는 다이어트 좋아요. 꼭 성공하세요. 
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      강미뇽
      作家
      네네 ㅋㅋ 그러다보니 정말 열심히들 하고 재미있어요!
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    다우니향기
    빡신 다이어트 응원해요
    저도 다이어트중입니다 ㅋㅋ
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      강미뇽
      作家
      다우니향기님도 응원합니다!! 화이팅이요~
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    행복한♡앤
    건강목표설정 응원할게요 
    아자아자 화이팅
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      강미뇽
      作家
      행복한 앤님 감사합니다. ㅎㅎ 이번주도 화이팅해보아요~
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    보호랏
    이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요
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      강미뇽
      作家
      보호랏님 감사합니다. 이번주도 목표한만큼 열심히 해보아요~
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    Kkk
    건강목표설정 응원합니다
    화이팅이에요^^
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      강미뇽
      作家
      Kkk님 응원 감사합니다. 이번주도 힘내볼께요~
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    찌니
    이번주 건강목표 설정 화이팅입니다 
    위 줄이기 저도 해야겠어요 응원합니다 
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      강미뇽
      作家
      위 줄이기가 정말 쉽지 않네여 ㅠㅠ
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    Quadruple 4 Project
    휴가때 흐트러진 몸과 마음을
    꼭 다잡으시길 바랍니다
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      강미뇽
      作家
      감사합니다. 야무치게 잡아볼께요 ㅎㅎ
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    현진
    돈내기 다이어트 아이디어 너무 좋네요^^
    꼭 성공하시길 바래요.
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      강미뇽
      作家
      팀전 할때가 효과 젤 좋은것 같은데 ㅎㅎ 요즘 전체적으로 루즈해지긴 했어여 ㅎㅎ