logo

健康目标设定

今天（1月13日，星期六）的健康目标

2024.01.13 07:00
查看 废料

周末的开始^^

 

早餐：最近吃的原味希腊酸奶、益生菌、核桃、烤鸡蛋

跑步：我现在出发。

步数：最后我会做。

喝水：完成

散步：预计晚上

 

祝大家度过一个愉快的星期六~！^^

1
0
评论 14
  • 个人资料图片
    강미형
    건강목표 응원합니다 
화이팅입니다 
    • 바다
      作家
      응원 감사해요
꾸준히 실천 중이예요
  • 个人资料图片
    땡땡이 
    주말 알찬 건강 목표 꼭 이루세요.
주말 잘 보내세요.
    • 바다
      作家
      꼭 이룰께요
열심히 하고 있어요
  • 个人资料图片
    지폐메이커
    목표 응원합니다

실천 완료 화이팅입니다
    • 바다
      作家
      화이팅 감사해요
꾸준히 실천 중이네요
  • 个人资料图片
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 목표도 확실하군요
응원합니다.
    • 바다
      作家
      응원 감사해요
즐거운 오후 파이팅 입니다
  • 个人资料图片
    iny
    꾸준히 하시는 모습 보기 좋아요
건강에 도움이 되겠네요
    • 바다
      作家
      꾸준히 하면 효과 있어요
할만 합니다
  • 포인트카피
    이번주 목표 응원합니다 
화이팅입니다 
    • 바다
      作家
      목표 응원해 주셔서 감사해요
즐거운 날들 되세요
  • 다우니향기
    건강목표를
매일 정하시나봐요 
    • 바다
      作家
      건강목표 날마다 실천합니다
도움이 되거든요