지폐메이커
건강목표 잘 달성하세용 좋은 하루 보내세요
어제는 너무 분주하게 움직였네요^^
아침식사 : 유산균, 사과, 호두, 구운계란
달리기 : 감기 기운이 있어서 생략해요.
만보 : 외출 나갈때 할 생각이예요.
물 마시기 : 완료
산책 : 저녁 예정
모두들 편안하게 휴일 마무리 잘하세요^^
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评论 29
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바다운동을 하면서 목표를 정해 놓으면, 더 꾸준히 하게 됩니다. 그래서 좋아요.
냥식집사스케줄대로 다 달성하세요! 응원합니다!!^^
- 바다
응원 감사 합니다. 목표대로 꾸준히 실천하려 노력 중입니다.
- 냥식집사
목표 잘 달성하시고 행복한 하루 보내시길요~~^^
- 바다
감사합니다. 건강한 하루 하루를 응원 합니다.
보통아이건강 목표 잘 세우셨네요 목표하신대로 잘 이루시길 바래요
- 바다
감사 합니다. 건강한 나날 되시길 바랍니다.
네바이넙건강목표 잘 세우셨군요. 휴일 보람되게 잘 보내시길~
- 바다
즐거운 휴일이 또 다가옵니다. 건강한 하루를 응원할께요.
- 이젠뛰자
목표하신대로 달성하기 바랍니다 즐거운 일요일 되세요
- 바다
즐거움이 늘 가득하시길 바랍니다. 목표 실천을 위해 꾸준히 노력 하겠습니다.
- 울트라돼지런
건강목표 성공하셔요 같이 응원하겠습니다
- 바다
응원 감사 합니다. 건강한 하루 하루 되시길 바랍니다.
담쓰담쓰담아프신데 푹쉬세요 사람이 계속 달리고 움직일순 없는 노릇인걸요
- 바다
맞습니다. 사람은 쉴 땐 쉬어야죠^^ 운동이 피로회복에 도움이 되기도 합니다.
Quadruple 4 Project건강목표가 세밀하네요 즐거운 주말보내시고요
- 바다
즐거움이 가득한 나날 보내세요. 감기 조심하시구요.
흰둥이좋습니다 ㅎㅎ 제가 응원해드랴요😻
- 바다
응원 감사 합니다. 건강한 하루 하루를 응원 합니다.
뽀얀둥이건강목표 잘 챙기시고 감기 조심하세요.
- 바다
날씨가 너무 춥죠. 감기 조심해야 겠어요. 걸리면 잘 안 낫는다고 합니다.
해피워니구체적인 건강목표 대단하십니다 건강목표를 가지고 하루를 살면 좋은 것 같더라고요
- 바다
맞습니다. 아무래도 더 실천하려 노력하게 되니까요.
걷기와멋진 도전 소식 잘 보고 갑니다 저도 따라 해보고 싶어요 이번주도 파이팅
- 바다
건강한 나날을 응원 합니다. 쌀쌀한 날씨에 건강에 유의하세요.
- 다우니향기
건강목표 너무좋네요 잘달성하시길요
- 바다
감사 합니다. 실천하기 위해 꾸준히 노력 중입니다.