원숭이개쥐
너무 굶지는 마시고 샐러드나 조금 일찍 저녁 드세요^^ 저는 단백질 쉐이크로 대신하네요^
今天晚上妈妈又帮我包了紫菜包饭，我没有多想就吃了很多，感觉体重增加了不少。得减肥了，从明天开始晚餐禁食。
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评论 24
- 이수진
저도 다이어트 중인데 식욕 폭발이네요 살 빠졌다가 다시 요요로 제자리 돌아가겠어요
- 다이닝
엄마가 또 맛있게 만들어줘서 ㅠㅜ
- 뽕뽕
먹는거 참는게 젤 힘들어요~매일 저녁은 안먹겠다 다짐하는데 어느세 숟가락을 들고있네요~
- 다이닝
뽕뽕님도 그러시군요 ㅠㅜ 낼부터또다시...
- 윤윤형제😍
저도 살이 찌고 안빠져서 걱정인데도 오늘도 알콜 섭취를했고 말이죠 ㅠㅠ
- 다이닝
저도 살은찌고 안빠지네요 큰일입니다
- ♡로운이
봄을 탓해봅니다....허기지고 졸립고..먹고자기를반복해요..ㅋㅋ
- 다이닝
봄탓일까요 ㅠㅜ 낼부터 아쟈아쟈
- 쏘윤마미!!
저도항상다이어트생각만하고...찐살보고스트레스받아서또먹고또먹고..넘힘드네요
- 다이닝
힘내서 화이팅입니다 함께해요
- samwang
저녁 금식 반대에 한표 합니다. 다이어트 할때 굶는것 절대 반대 해요 요요 반드시 옵니다. 조금식 줄이고 운동해야 합니다 화이팅 하세요 응원합니다
- 다이닝
ㅠㅜ넵 열심히 운동해 보겠습니다
- 박정수
요번 연휴에 너무 잘먹었더니 저도 살 쪗어요 ㅎ ㅜ 저녁을 아에 안먹으면 배고플꺼 같아서 저도 저녁을 다이어트 식으로 바꿔보려고요 이번주부터요 ㅋㅋ
- 다이닝
화이팅입니다 저도 낼부터 오늘부터인가 ㅋㅋ
- 푸른봄
굶으면 늦은밤에 배고파서 힘들더라구요. 저도 요즘 살쪄서 군것질 줄여야겠어요
- 다이닝
ㅠㅜ 증말 줄여야해요 ㅠㅜ
- 그링콘
먹는거 참기가 정말 힘들죠 저도 자꾸 폭식해서 걱정이네요
- 다이닝
큰일이예요 맛있는거만 보면 폭식이니 ㅠㅜ
- SKY0118
신경 안쓰고 먹으면 금방 찌더라구요 저는 어제부터 저녁은 단백질 쉐이크 먹어요 물론 약속 있는날은 어쩔수 없지만요
- 다이닝
ㅠㅜ맞아요 금방쪄요~~또 딸기 라떼흡입해요 ㅜㅜ
- 슈슈
김밥은 넘나 맛있지요 다이어트 성공을 응원합니다 저녁 금식 쉽지 않지만 잘 하실거에요 화이팅
- 다이닝
ㅠㅜ 또 딸기라떼 흡입했어요 ㅠㅜ