logo

Gần đây tôi đã tăng cân khá nhiều.

Hôm nay tối mẹ lại làm kimbap cho tôi rồi, tôi không nghĩ nhiều và ăn quá nhiều. Có vẻ như tôi đã tăng cân khá nhiều. Tôi cần phải giảm cân thôi. Bắt đầu từ ngày mai, tôi sẽ nhịn ăn tối.

0
0
bình luận 24
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원숭이개쥐
    너무 굶지는 마시고 샐러드나 조금 일찍 저녁 드세요^^
    저는 단백질 쉐이크로 대신하네요^
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      저도 그래야겠어요 ㅠㅜ살이살이
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    이수진
    저도 다이어트 중인데 식욕 폭발이네요
    살 빠졌다가 다시 요요로 제자리 돌아가겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      엄마가 또 맛있게 만들어줘서 ㅠㅜ
  • 뽕뽕
    먹는거 참는게 젤 힘들어요~매일 저녁은 안먹겠다 다짐하는데 어느세 숟가락을 들고있네요~
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      뽕뽕님도 그러시군요 ㅠㅜ  낼부터또다시...
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    윤윤형제😍
    저도 살이 찌고 안빠져서 걱정인데도 오늘도 알콜 섭취를했고 말이죠 ㅠㅠ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      저도 살은찌고 안빠지네요 큰일입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    ♡로운이
    봄을 탓해봅니다....허기지고 졸립고..먹고자기를반복해요..ㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      봄탓일까요 ㅠㅜ 낼부터 아쟈아쟈
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쏘윤마미!!
    저도항상다이어트생각만하고...찐살보고스트레스받아서또먹고또먹고..넘힘드네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      힘내서 화이팅입니다 함께해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    samwang
    저녁 금식 반대에  한표 합니다.
    다이어트 할때 굶는것 절대 반대 해요
    요요 반드시 옵니다. 조금식  줄이고 운동해야 합니다 화이팅 하세요 응원합니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      ㅠㅜ넵 열심히 운동해 보겠습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    박정수
    요번 연휴에 너무 잘먹었더니 저도 살 쪗어요 ㅎ ㅜ
    저녁을 아에 안먹으면 배고플꺼 같아서 저도 저녁을 다이어트 식으로 바꿔보려고요 
    이번주부터요 ㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      화이팅입니다 저도 낼부터 오늘부터인가 ㅋㅋ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    푸른봄
    굶으면 늦은밤에 배고파서 힘들더라구요.  저도 요즘 살쪄서 군것질 줄여야겠어요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      ㅠㅜ 증말 줄여야해요 ㅠㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    그링콘
    먹는거 참기가 정말 힘들죠
    저도 자꾸 폭식해서 걱정이네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      큰일이예요 맛있는거만 보면 폭식이니 ㅠㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    SKY0118
    신경 안쓰고 먹으면 금방 찌더라구요
    저는 어제부터 저녁은 단백질 쉐이크 먹어요
    물론 약속 있는날은 어쩔수 없지만요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      ㅠㅜ맞아요 금방쪄요~~또 딸기 라떼흡입해요 ㅜㅜ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    슈슈
    김밥은 넘나 맛있지요 다이어트 성공을 응원합니다
    저녁 금식 쉽지 않지만 잘 하실거에요 화이팅
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      다이닝
      nhà văn
      ㅠㅜ 또 딸기라떼 흡입했어요 ㅠㅜ