원숭이개쥐
너무 굶지는 마시고 샐러드나 조금 일찍 저녁 드세요^^ 저는 단백질 쉐이크로 대신하네요^
Belakangan ini saya agak gemuk.
2023.05.08 21:43
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Hari ini juga ibu membuatkan kimbap untuk makan malam. Saya tidak berpikir dan makan terlalu banyak. Saya rasa berat badan saya agak bertambah. Saya harus mulai diet. Mulai besok, saya akan berpuasa saat makan malam.
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komentar 24
- 이수진
저도 다이어트 중인데 식욕 폭발이네요 살 빠졌다가 다시 요요로 제자리 돌아가겠어요
- 다이닝
엄마가 또 맛있게 만들어줘서 ㅠㅜ
- 뽕뽕
먹는거 참는게 젤 힘들어요~매일 저녁은 안먹겠다 다짐하는데 어느세 숟가락을 들고있네요~
- 다이닝
뽕뽕님도 그러시군요 ㅠㅜ 낼부터또다시...
- 윤윤형제😍
저도 살이 찌고 안빠져서 걱정인데도 오늘도 알콜 섭취를했고 말이죠 ㅠㅠ
- 다이닝
저도 살은찌고 안빠지네요 큰일입니다
- ♡로운이
봄을 탓해봅니다....허기지고 졸립고..먹고자기를반복해요..ㅋㅋ
- 다이닝
봄탓일까요 ㅠㅜ 낼부터 아쟈아쟈
- 쏘윤마미!!
저도항상다이어트생각만하고...찐살보고스트레스받아서또먹고또먹고..넘힘드네요
- 다이닝
힘내서 화이팅입니다 함께해요
- samwang
저녁 금식 반대에 한표 합니다. 다이어트 할때 굶는것 절대 반대 해요 요요 반드시 옵니다. 조금식 줄이고 운동해야 합니다 화이팅 하세요 응원합니다
- 다이닝
ㅠㅜ넵 열심히 운동해 보겠습니다
- 박정수
요번 연휴에 너무 잘먹었더니 저도 살 쪗어요 ㅎ ㅜ 저녁을 아에 안먹으면 배고플꺼 같아서 저도 저녁을 다이어트 식으로 바꿔보려고요 이번주부터요 ㅋㅋ
- 다이닝
화이팅입니다 저도 낼부터 오늘부터인가 ㅋㅋ
- 푸른봄
굶으면 늦은밤에 배고파서 힘들더라구요. 저도 요즘 살쪄서 군것질 줄여야겠어요
- 다이닝
ㅠㅜ 증말 줄여야해요 ㅠㅜ
- 그링콘
먹는거 참기가 정말 힘들죠 저도 자꾸 폭식해서 걱정이네요
- 다이닝
큰일이예요 맛있는거만 보면 폭식이니 ㅠㅜ
- SKY0118
신경 안쓰고 먹으면 금방 찌더라구요 저는 어제부터 저녁은 단백질 쉐이크 먹어요 물론 약속 있는날은 어쩔수 없지만요
- 다이닝
ㅠㅜ맞아요 금방쪄요~~또 딸기 라떼흡입해요 ㅜㅜ
- 슈슈
김밥은 넘나 맛있지요 다이어트 성공을 응원합니다 저녁 금식 쉽지 않지만 잘 하실거에요 화이팅
- 다이닝
ㅠㅜ 또 딸기라떼 흡입했어요 ㅠㅜ