健康目标设定

今天（10月26日，星期四）的健康目标

2023.10.26 08:15

查看建议废料

从早晨开始天气就阴沉。

可能会下雨。

早餐：益生菌、核桃、煮鸡蛋

跑步：完成

万步：完成

喝水：完成

散步：预计晚上

祝你今天也充满活力的一天^^

목표 응원합니다
오늘도 즐거운 시간 보내세요

2023.10.26 08:35

바다

作家

건강 목표를 응원해 주셔셔 감사 합니다.
즐거운 나날 되시길 바랍니다.

2023.10.31 12:34

라라리

오늘의 건강목표 잘 세우셨네요~
달성 응원합니다!!

2023.10.26 09:22

바다

作家

응원 감사합니다.
건강하고 즐거움이 가득한 나날 되시길 바랄께요.

2023.10.31 12:34

해설사

식단과 운동까지 계획을 잘 세우셨고 잘 지키고 계시네요 화이팅입니다

2023.10.26 10:10

바다

作家

건강한 습관을 꾸준히 유지해서,
건강하게 살아가는 삶이고 싶습니다.

2023.10.31 12:35

금지니

오늘은 날씨가 좀 흐리네요.  비소식도 있구요. 
오늘의 건강목표 응원해요,

2023.10.26 13:00

바다

作家

건강목표 응원해 주셔서 감사 합니다.
흐린 날씨에 운동하는 것도 괜찮지요.

2023.10.31 12:35

seabuck

오후에 비예보 있더라구요
운동 수고하셨어요~

2023.10.26 14:33

바다

作家

요즘은 비가 오고 나면 기온이 너무 많이 떨어져서,
비가 안 왔으면 좋겠습니다.

2023.10.31 12:35

agnes0117

오늘의 건강목표 모두 완료하시고
이제 산책만 남았네요. 산책까지 모두 완료하시길 화이팅하세요

2023.10.26 14:51

바다

作家

건강목표 완료 하기를 응원해 주셔서 감사 합니다.
매일 매일 잘 실천하려고 합니다.

2023.10.31 12:36

지영도영

와 이제 저녁산책만 하면 되네요

2023.10.26 17:07

바다

作家

이른 아침부터 시작되는 운동이라서,
그날의 목표를 바로 달성하게 돼서 좋아요.

2023.10.31 12:36

구름방울

거의 모두 달성하셨네요 ㅎ 
수고하셨습니다 내일도 응원해요

2023.10.27 02:18

바다

作家

건강목표를 실천 가능한 수준에서 세우니까 좋은 것 같아요.
나름 성취감도 있습니다.

2023.10.31 12:37

머랭이

비가 올거같은 날씨엿어요
그리고 저녁에 비가 엄청오더라구요

2023.10.27 13:20

바다

作家

저녁에 비가 오고 나서, 그 다음날엔 기온이 뚝 내려갔지만
서서히 회복돼서 지금은 또 괜찮아요.

2023.10.31 12:37

지폐메이커

건강목표 성공하시길 응원합니다
건강은 건강할때 지켜야됩니다

2023.10.28 05:19

바다

作家

정말 맞는 말씀이십니다.
건강은 건강할 때 지킬 수 있죠. 잃고 나면 찾기가 힘드니까요.

2023.10.31 12:38

다우니향기

건강목표 좋습니다.
항상 꾸준히 드세요

2023.11.12 21:20