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今天的健康目标

  1. 不要吃宵夜
  2. 步行一万步

我今天设定的健康目标不高。

这个程度应该可以做到吧?^^

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评论 39
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    해피혀니
    건강 목표 좋네요^^
    꼭 달성하시길 바래요.
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      바다0228
      作家
      건강목표 세우니 좋더라구요.
      달성은 못했습니다 ㅎㅎ
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    나나
    저도 관리해야될거같아요
    야식이랑 만보걷기 좋아요
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      바다0228
      作家
      야식 참기 힘들어요.
      만보는 어떻게든 하고 있네요
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    최영민
    건강목표 달성 꼭 
    성공하세요 
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      바다0228
      作家
      건강 목표 좋은거 같아요.
      새롭게 새워야겠어요
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    Jess
    지키실 수 있을거같아요
    화이팅입니다.
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      바다0228
      作家
      야식이 쉽지 않네요.
      응원 감사합니다.
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    JN
    야식먹지 않기 꼭 실천해 주세요~
    오늘도 즐거운 시간 보내세요
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      바다0228
      作家
      야식 안먹으려면 일찍 자야겠어요.
      아님 먹게 되더라구요
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    이한울 맘
    오늘의 건강 목표 잘 지키시길 바래요
    좋은 하루 되세요
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      바다0228
      作家
      건강목표 노력해야겠어요.
      남은 오후 즐겁게 보내세요
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    숑숑이야
    야식 먹지 않고 참는게 쉽지 않죠 건강 목표 응원할게요
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      바다0228
      作家
      그쵸 정말 어려워요.
      건강목표 잘 지켜야겠습니다.
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    김기자
    건강목표 잘 세우셨으니 달성하시길 응원하겠습니다 화이팅
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      바다0228
      作家
      목표라는게 쉽지 않네요.
      오늘도 노력해야겠어요
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    🍨툐리부인💗
    충분히 하실수 있어요!!
    목표 달성을 위해 응원  합니다!
    
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      바다0228
      作家
      응원 감사합니다.
      더 잘 지켜야겠어요
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    미니미니민
    야식만 안먹어도 살이 찌지 않는거 같아요
    목표 응원할게요
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      바다0228
      作家
      그쵸 야식 안먹어야겠어요.
      아직 쉽지는 않네요
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    붉은레드
    응원합니다 
    저도 만보 물마시기 정도 하려고요 
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      바다0228
      作家
      그정도가 딱 좋은거 같아요.
      물마시기도 정말 좋아요
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    agnes0117
    오늘의 건강목표 야식먹지 않기 만보걷기네요
    꼭 실천 성공하시길 응원합니다.
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      바다0228
      作家
      꼭 실천해야겠어요.
      하지만 쉽진 않네요
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    지폐메이커
    야식 먹지 않기는 어려워요
    이게 야간에 배고파요 운동을 하니
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      바다0228
      作家
      저도 그래요.
      제일 좋은 방법은 일찍 자는거네요
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    구름방울
    저도 오늘은 꼭 야식 안먹고 참겠습니다!
    응원합니다!
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      바다0228
      作家
      야식 잘 참으셨나요?
      저는 참기 힘드네요
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    Cashdoc
    오호 다들 건강목표 챌린지하시는건가요? ㅎ 응원하집니다! 파이팅!!!
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      바다0228
      作家
      건강목표 많이 세우시더라구요.
      모두 응원합니다.
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    쭈2
    지킬수 있는 걸로 잡는게 좋은거 같아요
    응원합니다
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      바다0228
      作家
      지킬 수 있는걸로만 하고 싶더라구요.
      하지만 힘듭니다 ㅎㅎ
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    금지니
    야식 먹지 않기 성공하시길 바래요. 응원합니다. 
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      바다0228
      作家
      야식먹지 않기가 제일 힘들어요.
      응원 감사합니다.
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    머랭이
    야식먹지않는것도 쉬운게아니지요
    성공하시길바래요 
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      바다0228
      作家
      맞아요 제일 힘드네요.
      성공.. 꼭 해야겠습니다.
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    바다
    오늘의 건강목표 좋아요.
    잘 지키실 수 있을꺼예요. 화이팅이예요.
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      바다0228
      作家
      화이팅 하겠습니다.
      건강목표니 꼭 지켜야겠어요
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    다우니향기
    건강목표 넘 좋습니다 
    즐거운 하루 보내세요