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[健康目标]🏆跑步团队第60天🏃🏻🎉🎉

[健康目标]🏆跑步团队第60天🏃🏻🎉🎉

 

下雨的天气,低气压的日子身体会先知道

早晨腿有点不舒服。

首先在裤子里面穿上膝盖护套,然后开始走路。

我觉得只要唤醒身体并奔跑就不会有问题。

然后走路,再跑步。

虽然困难,但就是结束。

5分钟引体向上🥹

 

早上好,祝您幸福。

跑步任务完成😊 雨下得真大,我没有带伞..

 

[健康目标]🏆跑步团队第60天🏃🏻🎉🎉[健康目标]🏆跑步团队第60天🏃🏻🎉🎉[健康目标]🏆跑步团队第60天🏃🏻🎉🎉祝你有美好的一天😊

 

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评论 22
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    함께
    멋지네요
    일찍 크루 성공하시고 인증까지~~
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      JN
      作家
      네에 감사드립니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    김도연
    5분대!! 멋지세요 
    경치도 너무 좋네요~ㅎ
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      JN
      作家
      5분대 ㅎㅎ 멋지죠
      숨넘어 가요 좋은 시간 보내세요
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    라라리
    60일차 완료하셨네요ㅎ
    고생하셨습니다
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      JN
      作家
      네에 우와 60일 이네요 
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    Quadruple 4 Project
    열심히 뛴 후에 먹는
    식사 정말 꿀맛이겠어요
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      JN
      作家
      맞아요 공복 운동후 식사 맛있어요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    치웅
    정말 대단하시네요 
    이어가기 응원해요 홧팅
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      JN
      作家
      네에 힘들지만 계속 이어나가고 있어요
      다이어트 효과는 확실~^^
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    지폐메이커
    60일차 러닝 수고했어요
    건강한 달리기 입니다.
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      JN
      作家
      네에 감사합니다
      오늘도건강한 하루 보내세요^^
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    배짱이
    대단하네요 
    60일 러닝 수고하셨어요 
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      JN
      作家
      네에 감사드립니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    ㅇㅅㅇ
    와우 관리가 너무 멋지시네요 
    편안하고 행복한 주말 오후 보내세요
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      JN
      作家
      네에 건강이 우선이죠
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    highway032
    러닝 멋지십니다 수고 많으셨어요^^
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      JN
      作家
      네에 감사 드립니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    바다
    달리기 수고 하셨습니다.
    돌아갈 일이 막막하긴 하지만, 그나마 달리 끝나고 비와서 다행이네요.
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      JN
      作家
      네에 마침 몇방울 내리고 괜찮았어요
      걱정해 주셔 감사합니다
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    머랭이
    우와 중간에 사진은 뭐에요?
    무슨음식인가요 
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      JN
      作家
      짜장밥이에요 잡곡밥에 짜장 올리고 강낭콩도 올렸죠 건강짜장이요