[Tujuan Kesehatan]🏆 Hari ke-60 Running Crew🏃🏻🎉🎉

[Tujuan Kesehatan]🏆 Hari ke-60 Running Crew🏃🏻🎉🎉

Hari berawan dan cuaca rendah tekanan biasanya membuat tubuh lebih dulu merasakan.

Kaki saya agak tidak nyaman pagi ini

Memakai pelindung lutut di dalam celana dan mulai berjalan.

Saya merasa tidak akan ada masalah jika saya bangun dan berlari.

Lalu berlari setelah berjalan seperti itu..

Sulit, tetapi berakhir.

Pull-up selama 5 menit🥹

Selamat pagi yang bahagia.

Misi lari selesai😊 Hujan turun, aku tidak punya payung..

🐔 Semoga hari Anda menyenangkan😊