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[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉

[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉

 

Les jours de basse pression où il va pleuvoir, mon corps le ressent en premier.

Mes jambes sont un peu inconfortables ce matin.

Je commence par porter une genouillère sous mon pantalon et je marche.

Il semblait qu'il n'y aurait pas de problème si je réveillais mon corps et courais.

Après avoir marché comme ça, courir...

C'est difficile, mais c'est la fin.

Tractions en 5 minutes 🥹

 

C'est une matinée heureuse.

Mission de course terminée😊 Il pleut, je n'ai pas de parapluie...

 

[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉[Objectifs de santé]🏆 60e jour de la course en groupe🏃🏻🎉🎉Passez une bonne journée😊

 

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commentaire 22
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    함께
    멋지네요
    일찍 크루 성공하시고 인증까지~~
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      JN
      Écrivain
      네에 감사드립니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    김도연
    5분대!! 멋지세요 
    경치도 너무 좋네요~ㅎ
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      JN
      Écrivain
      5분대 ㅎㅎ 멋지죠
      숨넘어 가요 좋은 시간 보내세요
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    라라리
    60일차 완료하셨네요ㅎ
    고생하셨습니다
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      JN
      Écrivain
      네에 우와 60일 이네요 
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    Quadruple 4 Project
    열심히 뛴 후에 먹는
    식사 정말 꿀맛이겠어요
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      JN
      Écrivain
      맞아요 공복 운동후 식사 맛있어요
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    치웅
    정말 대단하시네요 
    이어가기 응원해요 홧팅
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      JN
      Écrivain
      네에 힘들지만 계속 이어나가고 있어요
      다이어트 효과는 확실~^^
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    지폐메이커
    60일차 러닝 수고했어요
    건강한 달리기 입니다.
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      JN
      Écrivain
      네에 감사합니다
      오늘도건강한 하루 보내세요^^
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    배짱이
    대단하네요 
    60일 러닝 수고하셨어요 
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      JN
      Écrivain
      네에 감사드립니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    ㅇㅅㅇ
    와우 관리가 너무 멋지시네요 
    편안하고 행복한 주말 오후 보내세요
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      JN
      Écrivain
      네에 건강이 우선이죠
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    highway032
    러닝 멋지십니다 수고 많으셨어요^^
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      JN
      Écrivain
      네에 감사 드립니다
      오늘도 즐거운 시간 보내세요
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    바다
    달리기 수고 하셨습니다.
    돌아갈 일이 막막하긴 하지만, 그나마 달리 끝나고 비와서 다행이네요.
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      JN
      Écrivain
      네에 마침 몇방울 내리고 괜찮았어요
      걱정해 주셔 감사합니다
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    머랭이
    우와 중간에 사진은 뭐에요?
    무슨음식인가요 
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      JN
      Écrivain
      짜장밥이에요 잡곡밥에 짜장 올리고 강낭콩도 올렸죠 건강짜장이요