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每天步行一万步
每天一次家庭锻炼
只喝一杯咖啡
为了心灵和精神健康,回想我幸福的理由
행복한 이유 떠올리기 너무 좋은걸요. 저도 따라해야겠어요 ^^
이번주 건강목표 꼭 성공하시길 응원합니다 즐건 오후시간보내세요
행복을 떠올리기 참 좋은데요 긍정마인드가 행복을 만들어요
이번주 건강목표 멋지세요~ 커피 한잔만!! 저도 도전해봐야겟어요.
건강목표설정 응원합니다
건강목표 화이팅입니다 응원합니다
건강목표 잘 세우셨습시다 달성 응원합니다
매일매일 만보걷기와 홈트로 건강한 삶 유지하세요
커피 한잔이 좀 힘들어 보이네요..그래도 화이팅 입니다.~`
건강목표 중 눈에 띄는 부분 : 마음과 정신 건강을 위해 내가 행복한 이유 떠올리기~! 좋아요. 저도 한 번 실천해 봐야겠어요.
이번주 건강목표 좋네요 좋은하루되세요