昨天的天气虽然说是秋天的天气,但其实挺冷的。 今天我的健康目标是 上午跑步:完成 步行一万步:完成 早上吃益生菌、花生、烤鸡蛋:完成 在下午上课的时间,帮忙做一些需要用力的事情,帮助旁边的朋友 晚上散步 朋友寄来的书:为了心理健康。 今天也过得愉快!