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漫长的中秋假期终于结束了~
现在只剩下在中秋节期间增重的体重再减掉的任务了。
幸好天气稍微凉快了一些,运动起来也比较容易。
从明天开始,我要重新努力坚持每天走一万步了!!! ^^/
끝나서 못내 아쉽지요 아직 두 시간쯤 남았는데 붙잡고 싶네요
길었던 연휴가 이제 마지막 날이 되었네요. 아쉽지만 내일도 화이팅 하시길 바랍니다.
내일 출근이 두렵네요 ㅠㅠ 아 어찌 출근하고 일할지 ㅍㅍ
즐거운 연휴도 끝났으니 저도 만보걷기 화이팅해야겠어요
저는 관절마다 후유증이 남아서 힘드네요 ㅠㅠ 하는거없이 아프네요 증말 ㅋ 저도내일부터는 더 열심히 해야겠어요
연휴 기간 동안 정말 많이 흐트러지고 지냈던 거 같아요. 내일부터 운동 열심히 하시는 거 화이팅하세요.
낼부터 다시 헬스장 출근해야겠죠 ㅎ
긴 연휴가 끝났네요~ 만보걷기 파이팅입니다!! 저도 열심히 걸어보려구요~
정말 명절에는 맛있는 음식을 먹을 때는 좋았는데 살뺄일이 걱정이지요 힘내서 운동 많이 하시기를 응원합니다
연휴동안 운동 식단 손 놨네요 오늘부터 다시 열심히 해요
건강 목표 설정 응원합니다 ~
후 다시 열심히 소식하고 몸 움직여야죠ㅎ 화이팅하세요
추석연휴가 너무 했네요.. 몸이 너무 무거워지니 너무 불편해서 걷기운동 돌입 해야겠어요!
운동이 후유증 이겨내는 데는 명약이죠. ㅁ나보 걷기 화이팅 입니다.