logo

9月10日健康目标!

9月10日健康目标!

 

步行一万步+小腿按摩+足浴

饮用2升温水

戒咖啡第13天

•深蹲120次

• 跑步团队3公里挑战第3天

 

用跑步开始新的一天^^

祝你度过一个快乐的星期天。

9月10日健康目标!

0
0
评论 10
  • 个人资料图片
    장광순
    저도 오늘 런닝크루 완주했네요 아침부터 하니 뿌듯하네요
  • 个人资料图片
    김현정
    저도 요즘 쪄서 러닝크루 하는것과 물 많이 마시기가 목표네요
  • 个人资料图片
    수퍼마덜
    주말에도 러닝으로 시작하는 하루 ~
    건강한 하루 되세요^^
  • 个人资料图片
    바다0228
    건강목표 너무 멋있습니다.
    커피 끊기를 하고 계시는군요
  • 个人资料图片
    JN
    커피 끊기를 이어가시네요
    건강하세요~
  • 个人资料图片
    라라리
    다 좋은 목표들뿐이네요~!  꼭 달성하길 응원합니다
    화이팅하세요
  • 个人资料图片
    미니미니민
    우와 러닝타임 너무 좋으세요
    저는 9분대 걷기이죠 ㅋㅋ
  • 个人资料图片
    지폐메이커
    건강루틴 잘 이어가세요
    
    즐거운 하루 되세요
  • 个人资料图片
    쵸리쵸리
    건강 목표 설정 잘 하셨네요
    모두 달성 하시길 바랄게요
  • 个人资料图片
    vovo
    건강목표 잘 세우셨네요~이번주도 화이팅입니다