서여사
참고할게요 감사합니다 ~
只要有其中之一，就说是缺水。
确实在喝水少的日子里会感到干燥和
上厕所挺困难的呢😅
来源：@MetaWell
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评论 18
쩡♡좋은정보 감사합니다 수분섭취 정말 중요한것 같아요.
주여니2물 마시는게 중요하죠 참고할게요
러블리물을 많이 마셔야되는데 잘안되네요 정보감사합니다
거친 찔레꽃수시로 수분섭취해야겠어요 정보감사합니다
땡땡이근육경련도 수분이 부족해서 오는군요
- 깐데또까
물은 적게 먹는날은 꼭 몸에서 신호를 보내곤 하지요 정보 감사합니다
명잔걸물 섭취가 적어면 몸에서 신호를보내나봐요 건데 ᆢ 미쳐 그것을 파악을 못하는것이 탈입니다
안레몬충분한 수분 섭취 중요하지요. 여러 증상들이 나타날수 있네요. 잘 보고 갑니다.
- 이재복
저는 단 게 땡기고 가끔 두통이 오는데 2 가지만 해당이 되면은 어떤 걸까요? 수분부족 피부인 것 같긴 한데 두 가지면 해당사항이 아니려나요. 아무튼 참 건강 관리 힘드네요. 여기 리스트에 해당이 모두 안 되시는 분들이 있나요?? 그런 분들은 정말 대단하신 것 같습니다!!!
- 명잔걸
재복님 단거이 땡기고 두통도 겹치며는 위의 글처럼 수분부족 원인 일수도 있을꺼 같어네요 암튼 수분섭취 신경쓰야 겠어요
지영도영물을 잘 안마시는데 저도 충분히 마셔줘야겠네요
- 굿맨
정말 공감합니다! 저도 수분 부족으로 피부가 건조해진 경험이 많아요. 매일 물을 챙겨 마시는 습관을 들여야겠어요. 물을 충분히 마시는 게 얼마나 중요한지 다시 한번 깨달았습니다
- 명잔걸
굿맨님께서는 벌써 수분 부족으로 피부 건조함을 느껴셨군요
- 명잔걸
수분 부족으로 여러가지 증상을 나타내는군요특히 근육경련 ᆢ혹밤에다리에 쥐가나는것도 하루중 물이 부족 해서 일까요
- 초코빵쟁이
현대인들이 대부분 수분부족이라하더라구요. 신경써서 수분섭취해야겠어요ㅡ
아침햇살77수분 정보네요 좋은 정보를 알아갑니다