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当季生蚝煎和海带芽蚝汤~😋😋

 

 

你星期六吃了美味的东西,过得愉快吗??

我用冬季应季的牡蛎准备了晚餐~♡

香浓的牡蛎煎和暖暖的海带牡蛎汤

吃得很开心呢~♡

 

牡蛎被称为海洋的牛奶。

应季食物营养也非常丰富~~

请务必好好照顾自己哦~♡

 

 

当季生蚝煎和海带芽蚝汤~😋😋当季生蚝煎和海带芽蚝汤~😋😋

 

 

🫡溃疡有助于改善糖尿病、高血压、脑出血等成人疾病。

预防的特效

 

🫡蚝仔富含铁,有助于预防贫血,钾

钙和碘丰富,有助于骨骼健康。

富含天冬氨酸和维生素,以及热量和

脂肪少且富含膳食纤维,有助于减肥

效果显著

 

用当季的牡蛎和马生姜来呵护您的健康吧~♡♡

 

 

 

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评论 36
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    우블리에
    겨울에 꿀조합 음식 이네염
    굴과 매생이도 꿀조합인데 부침개까지
    곁들이면 입안이 즐겁겠어영
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      땡땡이
      作家
      ㅎㅎ네 어제 입안이 즐겁고 행복했네요~
      일욜 맛난거 드시고 행복하게 보내세요~~
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    깐데또까
    어멋나~ 사진을 보는순간 군침이~^^
     뜨끈할때 냠냠~(*>∀<*) 
    맛나게 드셔주기 잘하셨어요
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      땡땡이
      作家
      음식은 뜨끈할때 먹어야 제맛이지요ㅎ
      깐또님 즐거운 주말 보내세요~~
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    어머낫!! 제가 좋아하는 굴이예요
    굴전이랑 매생이국 너무 맛있죠
    역시 금손이셔요 👍👍
    완전 맛있겠어요~
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      땡땡이
      作家
      아고나 감사합니다 ~~
      하트님의 칭찬에 아침부터 기분 업이네요ㅎ
      굿하루 되세요~~
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    써니
    어머~  땡땡이님 저 굴전 너무 좋아하는데
    참 맛나게 보여요
    요리 솜씨가 굿이네요 ㅎㅎ
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      땡땡이
      作家
      ㅎㅎ써니님의 칭찬 너무 해피 한데요ㅎㅎ
      써니님 주말 행복 가득 하세요~~
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    많이 걷고 건강하자
    캬~~맛있겠네요
    추운날 매생이 한그릇 먹고 싶네요
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      땡땡이
      作家
      추운날 매생이 한그릇은 보약이지요ㅎ
      몸에 좋고 맛도 좋습니다~~
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    찍찍이
    굴전 비주얼이 아주 훌륭하네요 
    뜨끈한 매생이도 맛있겠어요~~
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      땡땡이
      作家
      ㅎㅎ감사합니다 
      맛있고 건강하게 잘 먹었습니다~~
      굿하루 되세요~~
  • 김미영
    맛있어보여욧^^
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      땡땡이
      作家
      ㅎㅎ맛있게 봐주셔서 
      감사합니다 ~~~~
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    명잔걸
    보약입니다요
    건데
    잘 안 해 먹어집니다
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      땡땡이
      作家
      맞아요 제철 굴과 매생이 건강에 좋은 
      보약이지요ㅎ
      주말 건강하게 보내세요~~
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    명잔걸
    추천하고 갈께요
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      땡땡이
      作家
      너무나 감사합니다 ~~♡♡
      굿하루 되세요~~
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    비니비니
    굴전 금방해서 먹으면 맛있죠
    매생이굴은 안 먹어봤는데 먹어보고 싶네요
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      땡땡이
      作家
      전은 바로 부치면서 먹어야 제맛이지요ㅎ
      매생이 아직 안드셔 보셨어요??ㅠㅠㅎ
      한번 드셔보세요
      끓이기도 쉬워요~~~
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    김진희Bryan
    늠나 맛나겟네요
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      땡땡이
      作家
      ㅎㅎ맛있게 봐주셔서 너무 감사합니다 ~~
      주말 맛난거 드시고 행복 가득하게 보내세요~~
  • Lmk
    굴은 지금이 제철이죠.
    정말 맛있겠네요.
    맛보고 싶네요ㅋ
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      땡땡이
      作家
      그치요 겨울에 먹는 굴 너무 
      맛있고 영양 가득하지요ㅎ
      굿밤되세요 ~~
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    손주연
    제철 굴전과 매생이 굴국 너무 맛있겠어요 ㅎㅎ 
    저도 참 좋아하는데 겨울에 정말 좋은거 같아요 
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      땡땡이
      作家
      맞아요 굴전도 맛있는데 매생이가 정말 몸에도
      좋고 맛있어요 전 고추하나 넣어주면 좋더라고요ㅎ
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    성민
    메생이 굴국이요?
    굴전까지 먹으면 최고지요!
    참 몸에 영양을 주는 음식이지요
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      땡땡이
      作家
      성민님 안녕하세요~ㅎ
      매생이 굴국 안드셔 보셨어요??
      매생이 굴 넣고 떡국 끓여도 맛있어요~~ㅎ
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      성민
      추워지면 항상 그렇게 끓여서 먹어요
      엄청 좋아 하거든요
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      땡땡이
      作家
      역시 드실줄 아시네요ㅎ
      정말 맛있고 건강에도 최고지요~~
      편하고 따뜻한 밤 되세요~~
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    인지니어스
    보자마자 강추!!!
    너무 맛있겠고 몸에도 좋은
    보양식이네요♡ 
    눈으로 실컷 먹고 가요
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      땡땡이
      作家
      오~~감사합니다 ㅎㅎ
      몸에도 좋고 맛도 아주 좋아요~~
      술 드시고 해장으로도 좋습니다~
      한번 드셔보세요~~
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    딸기
    맛잇겟네요
    건강해보여요
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      땡땡이
      作家
      건강하지요 ㅎㅎ
      제철 식재료는 영양도 풍부해서 좋지요
      굿밤되세요~~
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    강미형
    굴전 너무 맛있겠어요 
    맛있게 드셨네요 
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    bi
    매생이 굴국 굴전 넘 맛나보여요 
    영양가 높은 굴 최고네요