주여니2
30분 운동 좋네요 감사합니다.
스쿼트를 제외하면
어려운 동작들이 없어서 할만해 보이네요
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评论 5
서여사운동법이군욯 참고하겠습니다 ㅎ
- 깐데또까
30분만 투자해 볼까요~ 근력과 유산소운동으로 동시에 좋은데요
쭈230분 운동 시간 좋네요 잘보고갑니다
은하수근력과 유산소 운동을 같이 하면 좋겠네요 다양한 동작이 있네요