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백세시대인데 오래사는게 중요하지요 유용한 정보 잘보구갑니다 ㅎㅎ
Pequeños cambios aumentan la longevidad. Cinco prácticas para poner en marcha~
2024.10.04 10:02
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Son acciones que hicimos sabiendo o sin saberlo. Si lo hacemos con conocimiento, creo que lo haremos con más entusiasmo.
Debo cambiar pequeños hábitos de vida para disfrutar de una vida saludable.
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评论 5
- 지영도영
수명을 늘려주는 작은 행동들 실천해봐야겠네요
- 깐데또까
지금 전 잘하고 있는 중인것 같아요 건강을위해 꾸준히 실천해야 겠어요
아침햇살77잠이 부족합나다 좋은 정보를 알아갑니다 너무 감사해요.
은하수매일 10분 일찍 잠들기 꼭 실천하고 싶어요 하체근력도 재산이죠