放入海带汤中,既能提升味道又有益健康 四种秘密材料!! 第一:试着在海带汤里加入豆酱煮一下。 酱的益生菌可以预防便秘 帮助排除毒素。 第二步:加入芝麻粉煮一煮。 排出体内的毒素和重金属 预防癌症和痴呆症。 第三步:加入豆腐并煮沸。 提高钙的吸收率,有助于预防骨质疏松。 第四:香菇与海带相遇,改善血管 我们会打扫。 我经常煮海带汤,味噌和香菇也用得不少。 我还没试过放进去煮看看呢^^