放入海带汤中，既能提升味道又有益健康
四种秘密材料！！
第一：试着在海带汤里加入豆酱煮一下。
酱的益生菌可以预防便秘
帮助排除毒素。
第二步：加入芝麻粉煮一煮。
排出体内的毒素和重金属
预防癌症和痴呆症。
第三步：加入豆腐并煮沸。
提高钙的吸收率，有助于预防骨质疏松。
第四：香菇与海带相遇，改善血管
我们会打扫。
我经常煮海带汤，味噌和香菇也用得不少。
我还没试过放进去煮看看呢^^
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