白天挺热的。
我早上用快走方式走了6公里
阳光明媚的时候,汗水还挺多的。
这也是这周的事。
下周会比较凉快~
祝你今天也有个健康的一天~~^^!!
유산소 운동 고 생하셨어요 저는 천천히 그냥 바람을 느끼며 걷네요
파워워킹으로 걸으셨군요 운동 많이 되었겠어요
만보고생하셨네요 수고하셨어용
그러더라고요 낮에 햇볕은 아직 뜨겁네요 일고차 심해지겠어요 건강 잘 챙기세요~
목요일 만보 수고하셨어요 응원합니다
목요일 유산소 만보 걷기 수고 많으셧어요 오늘도 응원 드릴게요
푸르른 잔디 나무들이 싱그럽네요 유산소 운동 수고하셨어요 ~~
목요일 유산소 수고하셨어요 응원합니다
초록사진이 보기 좋네요. 오늘 낮 덥네요. 파워워킹 만보 수고하셨어요. 전 세월아~ 네월아~ 하며 느릿 걸어요.ㅎㅎ
洗澡时洗头[4]
医院审查[1]
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下肢力量训练[6]
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难道是藏起来的橡子吗?哈哈[5]
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浦项[8]
10月29日完成了16000步[8]
Gifticon 即时[2]
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11月12日完成了10000步。[5]
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圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
锻炼腹肌[7]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]
我早餐吃了三明治。[10]
我好久以来第一次吃了一顿营养丰富的饭菜。[10]