3:08 脑袋里晕晕乎乎

最近压力指数真的达到了极点。

我真想出去大喊一声。

我拼命忍着,脑袋开始变得晕晕乎乎的

评论4
  • 저도 요새 스트레스 많이받네요 ㅎ
    스트레스를 어떻게 해소할지 잘 모르겟어요 ㅠ 
  • 스트레스 지수 높아지면 힘들지요
    산책이나 명상 등의 방법은 어떠세요
    전 스트레스 심하면 걸어요
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    그러세요 ㅠ
    무슨일인지 몰라도 머리가 빙글빙글 돌면 몸이 반응해서 큰일납니다. 정신을 바로 차리시고 
    저 같은 경우도 스트레스가 많아서 늘 어질어질 했던 적이 많아서 
    항상 컨트롤을 유지하고. 나의 생각을 바로잡기 위해서 정신을 똑바로 차리기도 해요. 
    함께 힘내봅시다. 그래도 주변에 가까운 곳에는 나를 생각해주는 즐거운 일도 있을 거예요.
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    作家
    몸이 움직이고 있는데 내 의지대로 움직이는 느낌도 아니고 그렇더라구요
    심신이 지친 상태라서 그런가봐요
    응원과 걱정해주셔서 감사해요

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