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夏季我也可能得空调病吗?空调使用的预防方法

夏季我也可能得空调病吗?空调使用的预防方法

 

最近没有空调真的无法生活。

连续高温多湿的天气导致空调使用频繁,但同时也带来了空调病患者的增加。

我还没有得过空调病,但听说得了空调病后,和感冒不同,会有各种不同的不适。得了空调病会出现哪些症状呢。

 

 

头痛、头晕、咳嗽、身体酸痛等各种症状出现。

女性的情况下,经期疼痛会加重,甚至出现月经不调。

我这个月经痛特别严重,是不是因为空调病引起的呢??

如果胃或肠子敏感,可能会出现消化不良或腹痛。

 

 

首先得了空调病该怎么办呢??

如果觉得是空调病,应改善室内环境,并进行对症治疗。

先让身体暖和,然后休息,并接受医院的药物处方。

此外,喝温水或茶也有帮助。

 

 

为了预防空调病,实际上最好的方法是减少空调设备的使用,但,

像现在这样又热又潮湿的时候,确实很难。

那样的话,不要把空调的设定温度调得太低。

22到26度之间是最适宜的。

 

室内外的温差控制在5到6度以内,起初保持凉爽,随着时间推移逐渐升高温度也可以。

这被认为是一个好方法。

 

 

由于天气炎热,空调病患者急剧增加。

通过适当使用空调设备保持健康。

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评论 22
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    원희
    냉방병 걸릴만큼 에어컨 많이 안켰는데..
    두통이 좀 심해서 며칠 힘들었네요
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      주안맘0413
      作家
      습하고 더운 날씨 때문일수도 잇어요. 
      지금은 괜찮으세요?
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      원희
      네 이전보다는 나아졌어요 
      그래도 아직은 가끔 욱씬거려요
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      주안맘0413
      作家
      가끔 욱신 거리실때, 힘드시겟어요. 
      저도 오전에 몸이 안좋아서 병원에 다녀왓는데, 
      정말,,아픈건,,,너무 싫어요. 
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    미리내♡♡♡
    냉밥병도 무섭네요.
    저는 오늘 안구건조증  때문에 안과 다녀왔는데 에어컨, 선풍기 사용으로 더 심해진거라네요. ㅠㅠ
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      주안맘0413
      作家
      저도 냉방병은 안결려 봤는데.. 
      안그래도, 저도 눈이 엄청 건조하더라구요. 그게 선풍기 때문이었구나,,,
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    임★선
    맞아요 어제 병원 갔더니 냉방병 걸린 사람이 많더라고요. 몇 시간에 한 번씩 정기적으로 에어컨 끄고 공기를 정화시키는 게 좋을 거 같아요
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      주안맘0413
      作家
      냉방병 환자들이 많을 시기죠. 
      코로나 까지 겹쳤을니,,, 더 환자가 넘쳐나겠어요. 
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    구름방울
    저희집은 제가 추위를 많이 타서 늘 27~8도로 맞춰요 ㅎ
    근데 남편 퇴근하면 26도 ㅎ 남편은 덥다고 난리지만 제가 추워서 더 못내려요 ㅎ
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      주안맘0413
      作家
      저희집은 다행히 다 온도가 비슷해요. 
      그래서 27에 맞추면, 보통 28도 되네요. 
      한사람이 온도가 다르면, 힘들겠어요. 
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    들꽃7
    저도 냉방병 걸리겠네요 끄면 덥고 키면 추워요 
    냉방법 잘 보고 갑니다 
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      주안맘0413
      作家
      냉방병이 단순한게 아니더라구요. 
      힘든 병이였어요. 
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    겨울언제오나
    저 예전에 내방병 걸린적 있는데 ㅜ
    오지게 힘들더라구요 ㅜ
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      주안맘0413
      作家
      정말요? 전,,, 한번도 걸려본적이 없는데. 
      힘들거 같아요. 
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    와라우cashdoc
    맞아요, 더워서 에어컨켜면 나중에 손발이 기려워요. 소화도 요즘 잘 안되던데 그래서 그런가 우선 온도조절을 해야겠어요
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      주안맘0413
      作家
      손발이 가려워요?? 
      그것도 신기하네요.. 
      
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    이하린
    냉방병 걸리면 고생하더라구요
    조심 또 조심이요
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      주안맘0413
      作家
      냉방병 안걸려 봤지만, 
      걸리면 정말 힘든 병이군요. 
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    깐데또까
     냉방병도 무서운것 같아도
     끄기도 힘들고.. 온도를 맞추어 틀긴 하는데....
     환기도 자주 해줘야겠어요 
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      주안맘0413
      作家
      적절한 환기와 온도 설정이, 
      냉방병을 막는거 같아요. 
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    담율로
    요즘 냉방병에 장염환자들까지
    넘쳐난다더라구요 조심해야겠어요 
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      주안맘0413
      作家
      장염,,, 아이고,,, 지금은 코로나까지 
      덮쳣으니, 병원은 터져 나가겠어요 .