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当饮食中蛋白质不足时?

当饮食中蛋白质不足时?

 

就加一份山羊奶奶昔吧,哈哈
豆腐和牛肉的搭配还不错,但我还想再加点东西。
有人觉得在吃饭时喝蛋白质奶昔有点尴尬,
我对水果、奶昔和酸奶都没问题……
我觉得这不是一个坏的选择。

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评论 3
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    애플
    식사중에 같이 드시는군요
    저도 쉐이크를 마시는데 식사중엔
    안 먹어봤네요 보충하면 좋겠죠 ^^
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      더달달
      作家
      이 닦으면 끝!
      이걸 연습 중이라 중간에 먹어봤는데
      나쁘지 않고 좋았어요
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    머랭이
    단백질 부족할때 이렇게 챙겨먹어도 좋네요!!!쉐이크 맛나지요! ㅎㅎ