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就加一份山羊奶奶昔吧,哈哈豆腐和牛肉的搭配还不错,但我还想再加点东西。有人觉得在吃饭时喝蛋白质奶昔有点尴尬,我对水果、奶昔和酸奶都没问题……我觉得这不是一个坏的选择。
식사중에 같이 드시는군요 저도 쉐이크를 마시는데 식사중엔 안 먹어봤네요 보충하면 좋겠죠 ^^
이 닦으면 끝! 이걸 연습 중이라 중간에 먹어봤는데 나쁘지 않고 좋았어요
단백질 부족할때 이렇게 챙겨먹어도 좋네요!!!쉐이크 맛나지요! ㅎㅎ