감사와행복
정보 감사합니다 맨발걷기 무서워서 전 안걸어요
随着赤脚行走热潮的蔓延，越来越多的人开始赤脚行走。
赤脚行走有助于改善足部肌肉和平衡感、促进血液循环以及增强本体感觉。
但是，不注意事项而盲目赤脚行走反而会变成毒药。
了解光脚行走的效果和注意事项，快来看看吧。
来源：韩林大学江南圣心医院
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评论 8
- 담율로
당뇨있으신분은 맨발걷기 금지더라구요 잘보고갑니다
주안맘0413아,,,정말요?? 그건 몰랐던 사실이에요. 알아둘게요.
지영도영건강하게 맨말걷기 유의사항 잘 봤습니다
- 주안맘0413
맨발걷기가 건강에 좋다고 하지만, 무턱 대고 걸으면 안되더라구요.
임★선맨발로 걷는 게 좋다고는 하지만 뭐가 있을지 모르니까 안 되네요
- 주안맘0413
ㅁ맞아요.. 발에...뭐가,,, 박힐수도 잇고,, 그런점도 조심해야겠네요.