我自己的心灵疗愈方法！

每个人都难免会遇到困难的事情。

 

但我们如何解决这项困难的事情取决于我们

 

许多变化正在到来……在这样繁忙的社会中，我们要想办法赚更多的钱，成为富人，过上舒适的生活。

 

很多人都在考虑退休后的生活。

 

但是我们……因为只顾向前奔跑，所以不知道何时、如何、为什么需要疗愈。

 

所谓的疗愈其实看起来很简单呢，呵呵

 

我也还没有找到治愈的方法……不过，所谓的治愈就是指康复。

 

有没有可以安慰我们疲惫心灵的疗愈空间呢~?

 

 

 

 

这样走在路上呼吸自然的空气也是一种疗愈。

 

虽然没有太明显的感觉，但当身体瞬间变得放松时，心里是不是觉得豁然开朗呢~?

 

 

不闷不热的凉爽微风吹来，心灵得到治愈……咻噜噜噜 哆啦啦啦~

 

 

 

 

或者和一起养的狗狗一起散步怎么样~~？那样两个人的心灵都能得到治愈呢~

 

这样的心情谁都可能有~ 主要是独居的孤独人士养狗，但最近！！

 

你们养了很多宠物，被称为第二伴侣！

 

您可以通过宠物获得内心的平静和心灵的疗愈~

 

 

 

 

 

 

对于忙碌的现代人来说，周末坐着喝咖啡、喝茶，悠闲地阅读一本书，被一些人认为是浪费时间。

 

大部分……在那方面真的很遗憾……周末喝酒去俱乐部玩得很忙，凌晨回到家时

 

整天只睡觉度过一天……虽然放松压力也不错，但

 

有一天，坐在家里或咖啡厅，边看书边听音乐，沉思一会儿，感觉挺不错的~

 

 

 

 

 

我在聊天的时候有时候会感到非常压力，但有时候又会觉得得到疗愈，心情也会变得很好。

 

从某种角度来看，这样的一次对话对我们来说真的非常宝贵。

 

我也是啊……来到其他地区生活后，才发现时间过得如此之快，时代也变化得如此之快。

 

我觉得自己在感受 ^^ 也会想起曾经幸福的回忆，还有过去故乡的朋友们的回忆....^^

 

 

 

这样一想，我自己的疗愈方法其实就像是一种任务，取决于自己去做。

 

我也想像这样躺在森林里读书，感受心灵的宁静！

 

躺在新鲜的空气中，好像马上就会困了呢..~^^ 为什么看起来那么放松呢~

 

你们也曾经这样得到过疗愈吗！？