血糖日记 降低血糖

日期：2024年7月16日（星期二）

上午7点33分 上午7点33分 天气：晴朗

血糖测量：7月15日下午7点45分吃完晚饭后，大约11点睡觉。

然后在凌晨五点起床，开始一天的工作。

昨天我走了1万6千步，早上7点33分测血糖时，数值稍微下降了一点。数值为107。

我一边继续走路，一边阅读圣经马可福音第9章到第12章，还背诵启示录20章1到15节，记住启示录10:5到7节，以及启示录9:1到2节。每天祈祷、默想、发送圣经经文等日常事务都伴随着话语。