日期：2024年7月4日（星期四）上午6点09分 天气：晴朗
血糖测量：7.3，下午7点45分吃晚饭
吃完后超过11点睡觉了，然后在凌晨5点醒来。
昨天我走了1万8千步，早上6点09分测血糖时数值上升了
血糖值为109。
一边走路一边阅读圣经，从以弗所书第4章到弥迦书第3章，也背诵启示录第22章1到14节，记忆启示录9:16到18节，并背诵启示录8:1到2。每天与弟兄姊妹相见、发送圣经经文等日常事务都伴随着话语。
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