看起来写的很多，但实际上
坚持吃类似的饮食。
蔬菜1接近生鲜蔬菜，
蔬菜2是调味的蔬菜小菜~
以蔬菜1和蛋白质为主食，搭配蔬菜2作为配菜。
稍作休息
用蔬菜2和碳水化合物作为主食，再次进食！
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- 01评论听起来你一定很高兴能和久别重逢的朋友见面，并在当地的节日里度过了一个热闹的周末。 与人相处，感受活力和治愈的力量，对你的饮食和日常生活都大有裨益。 感谢你分享如此令人愉悦和温暖的日常生活近况，这对我很有帮助。 希望你带着满满的活力，度过美好的一周！321026.11.08
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