早上没有时间，因为要马上洗澡。
下午因为准备上班晚了，所以直接坐地铁了。
所以我晚上才跑步的。
我跑了1.5分钟，走了2分钟，重复了5次。
从跑步1.5分钟开始，我开始感到有点吃力了ㅠ
所以我打算再重复一次跑步的第三天，然后进入第四天。
每隔一天进行一次
以反复为目标，如果困难的话
这次我一定要完成8周24天的课程🤣拜托了！
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