我独特的蛋白质宝贝:水煮蛋!

나만의 단백질템 단연 삶은달걀!

 

不喜欢煮鸡蛋的人几乎难以找到吧?

既容易制作又能带来充实感的食物,还能帮助补充我们身体必需的蛋白质,所以我每天都在吃。

所以如果让我介绍蛋白质的话,当然是煮熟的鸡蛋啦^-^

每个煮鸡蛋大约含有7克蛋白质,请参考一同食用,保持健康!

请只沾一点点盐哦^-^

评论8
  • 삶은 달걀 좋지요
    저도 하루에 2개 먹어요
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    그렇지요
    삶은달걀 최고지요
    단배길 짱이에요
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     맛도 좋고 집에서 누구나 냉장고에~꼭있는
     달걀이지요^^
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    계란은 최고지요 
    완전식품이라 저도 엄청 좋아해요
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    저도 위를 위해 삶은달걀 꾸준히 먹구있어요
    저희 ㅎㅇㅌ해요
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    삶은 달걀 아주 좋지요~~ 저도 하루에 2개씩은 꼭 챙기고 있어요
    매일매일 건강한 하루 되세요 
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    삶은달걀 간편하게 단백질 챙기기 정말 좋죠
    내일도 건강한 하루 되세요 
  • 맛나 보여요 ㅎㅎ
    감사합니다!
    

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