久违地跑了6公里,感觉身体变轻了。
今天早上的天气真的很好,心情愉快地开始。
希望大家度过一个完成所有计划事项的美好一周。
ㅍ푸른하늘보고 아침 운동 하셨네요. 운동과 아침식사!! 건강한 하루의 시작이네요. 이번주도 건강한 삶을 보내세요^^
아침부터 6km를 달리셨다니요 ㅎㅎㅎ 엄청나시네요! 자극 받고 갑니당 ㅎㅎ 저도 열심히 운동해야겠어요
어머 아침부터 가능한가요? 너무 부지런한 사진 보니 저도 좀 더 활력을 찾아야 겠어요. 정말 아침운동하면 기운이 팍팍 날 것 같네요.~^^
부지런히 대단하세요 오늘도 행복한 하루되세요
아침부터 운동 많이 하셨네요. 6km나 달리시고, 15000보를 벌써 걸으셨으니 오늘 2만도는 걸으시겠어요.
秋日的天空[1]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
下肢力量训练[6]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
浦项[8]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
两款超棒的早餐选择![3]
坐在椅子上[2]
鳗鱼[2]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[4]
11月8日完成满川布[4]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
我早餐吃了三明治。[10]
锻炼腹肌[7]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]
10月15日完成了10000步。[6]