跑步与步行的结合运动

러닝과 걷기 병행운동러닝과 걷기 병행운동努力走路、跑步,再走跑结束一天的锻炼

评论8
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    러닝과 걷기 진짜 열심히 하셨네요. 오늘 저도
    런닝과 걷기에 열심히 해봐야겠어요. 더운 날씨 건강 잘 챙기세요.
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    作家
    네~~~엊그제와는 또다른 날씨예요
    급속도로 더워지고 있어요
    건강 잘 챙기세요
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    아침일찍 만오천보에 러닝 완료 수고하셨습니당 
    이번주도 파이팅입니다~~
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    作家
    네~~~이번주도 기대됩니다^^
     열심히 해 보겠습니다~~~
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    어제 많이 걷고 뛰고 하셨네요
    수고하셨습니다
    오늘도 화이팅입니다 
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    作家
    운동 중독이란 어떤건지 제가 요즘 놀라고
    있지 말입니다 ㅎㅎㅎㅎ
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    더울시간에 러닝 하셨네요. 
    오늘 15000보 이상 걸으셨네요. 수고하셨어요.
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    作家
    감사합니다~~~
    더운 날씨에 건강 잘 챙기셔요

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