我设计了一套包含11个动作的跳跃式家庭锻炼，即使是初学者也能轻松跟练。
홈트 수고하셨습니다 내일도 응원할게요
점핑홈트 수고하셨어요 응원합니다
점핑운동은...무릎때문에 하기 힘들거 같은데 맨바닥에서도 간편하게 할 수 있는거면 좋을거같네요.~~ 운동 하시느라 수고많으셨어요~
카시오페아1015
gunii