담율로
기초코어 운동 굿입니다 오늘도 힘내보아용 화이팅
我午休时在家做了6分钟的基础核心肌群锻炼！
核心肌群是负责身体中心部位的肌肉。
它在维持身体稳定、保持姿势和预防背痛方面起着关键作用！
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评论 3
- 냥이키우기
아늑한 실내에서 열운하셨네요. 나만의 아지트 속에 힐링되겠어요
- 아침햇살77
지속하는 힘이 멋져요. 큰 칭찬을 해드리고 싶네요.