今天比昨天暖和,很适合锻炼。
祝你晚安
만보 완주 잘 하셨습니다 건강한 시간 되세요
날씨가 포근해지니 공원에 운동하는 사람들이 늘었네요
불금만보 잘 걸으셨네요 편안한 밤 보내세요 수고하셨어요
요즘 불면증으로 고생하는데 만보 걸으면 숙면에 도움이 되더라구요
만보걷기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
와탕카님의 응원에 힘 입어 오늘도 화이팅하겠습니다
금요일 만보걷기 수고하셨습니다 오늘도 걷기 실천하시고 행복한 주말보내세요
내일부터는 한파가 다시 몰려와 추워진다고 하네요
주말에도 건강을 위해서 걷기 운동 꾸준히 해 주세요
주말에도 건강을 위해 운동은 필수지요
만보 잘 채우셨네요 잘 하셨어요
매일 루틴처럼 걷지만 만보 완주하고 나면 뿌듯하답니다
금요일 만보 달성하셨네요. 수고하셨습니다.
오늘도 기분 좋게 만사천보 넘게 걸었답니다
금요일 건강 걸음 수고하셨습니다 편안한 밤 해피 주말 보내세요
겨울에는 삼한사온이라고 한파와 포근한 날씨가 번갈아 오네요
11月12日完成了10000步。[5]
下肢力量训练[6]
秋日的天空[1]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
11月8日完成满川布[4]
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感觉像秋天,但天气很热……[11]
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秋天[4]
两款超棒的早餐选择![3]
坐在椅子上[2]
鳗鱼[2]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[4]
鱼饼吧[5]
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核心训练[3]
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10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
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我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]