晨跳自动行走10000步
我来回走了一趟,今天也是。
一切顺利结束。
환절기 건강 유의하세요 추운 겨울 운동 대단하십니다
아침 점핑하는 날은 만보걷기 바로 채워지니 힘들지 않네용
무난한 만보 잘 마치셨네요 일욜도 마무리 잘하세요 수고하셨어요
그러고 보니까 만보걷기 무난하게 매일 매일 하네용ㅎ
만보걷기 수고하셨습니다 내일도 응원할께요
늘 하던 챌린지 들이라 하게 되네요 이젠 몇일만 하면 되네요
쌀쌀한 겨울에는 실내운동이 좋지요 점핑운동으로 만보가 잘 채워졌네요
넹넹^^ 겨울에 추워서 일도 안하고 있는 저인데 만보걷기 한다고 추운날 밖에서 떨고 싶진 않네요 ㅎㅎ
우블리에님 10일차 만보걷기 수고하셨습니다 유산소운동하시고 건강 잘 챙기셨네요 오늘도 걷기 응원드리고 즐건 주말보내세요
감사합니당 감사와행복님 ☺️ 이제 몇일 안 남았네용 ㅎㅎ
어제도 점핑 하시고 만보 거뜬하게 채우셨네요 오늘도 화이팅 팅 하세요
시간도 빨리가고 신나게 할수있는 점핑 때문에 겨울에 만보걷기 잘되서 좋네요
금요일 만보 걸음 수고하셨습니다 편안한 밤 행복한 주말 보내세요
이제 하만챌 3분의2는 했네용 2주가 왜케 긴지 모르겠어용
10일차 만보걷기 수고하셨습니다. 내일도 파이팅하시고 편안한 밤 되세요.
매일매일 파이팅 해 보겠습니당^^ 점핑 하니 아침이 금방 훅 지나가네요
11月12日完成了10000步。[5]
下肢力量训练[6]
秋日的天空[1]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
11月8日完成满川布[4]
我早餐吃了三明治。[10]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
浦项[8]
秋天[4]
两款超棒的早餐选择![3]
坐在椅子上[2]
鳗鱼[2]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[4]
鱼饼吧[5]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
你假期过得愉快吗?[8]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]