5000步是爬楼梯。
剩下的部分是普通散步,今天的运动就简单做一下。
이만보를 넘게 걸으셨네요 수고하셨어요
운동인증 멋져요 ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요 !
2만보 넘게 걸으셨네요. 운동 하신다고 수고 많으셨어요
2만보나 걸으셨군요 정말 대단하시네요
멋있으셔요 ㅎㅎ 수분셥취도 잘 해주셔용^^♥️♥️♥️
이만보 넘으셨네요. 고생하셨어요. 푹 쉬시고 편안한 밤 되세요
많이 하셨네요, 계단까지, 대단해요
더운날 고생하셨어요 몸은 개운하겠어요
이만오천보이상 걷기 수고하셨습니다 굿밤되세요
와 진짜 많이 걸으셨네요 편안한 밤 보내세요
운동 수고하셨어요 응원합니다
이야 진짜 많이 걸으셨어요 계단 후덜덜합니다 ㅋㅋ
우와 이만보라니 정말 대단하시네요 오늘 하루 수고하셨고푹주무세요
우와 2만보 대단하세요 👍 편안한 저녁되세요✨
11月12日完成了10000步。[5]
下肢力量训练[6]
秋日的天空[1]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
11月8日完成满川布[4]
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感觉像秋天,但天气很热……[11]
浦项[8]
秋天[4]
两款超棒的早餐选择![3]
坐在椅子上[2]
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圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[4]
鱼饼吧[5]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
锻炼腹肌[7]
跳跃练习[7]
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我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]