运动结束后我做了拉伸
肌肉酸痛也缓解,感觉真舒服。
祝您度过一个安静的夜晚
숙면을 위한 스트레칭 잘해주셨습니다 오늘도 건강과 함께 행복하게 잘 보내세요
숙면에 도움되는 스트레칭이지요 루틴으로 잘 하고 있지요
만보걷기 수고하셨어요 응원합니다
만보걷고 스트레칭 잘 했어요 응원도 해주시니 더욱 열심히 해볼게요
운동 전으로 스트레칭 꼭 필요하죠. 뻐근한 몸을 풀어주는 스트레칭으로 개운하게 잘 풀어주셨네요. 편안한 밤 되세요.
스트레칭으로 뭉친 곳 잘 풀었어요 행복한 저녁시간 되세요
밤 스트레칭 수고하셨습니다 응원합니다
밤 스트레칭 하면 잠도 잘 오는거 같아요 굿밤되세요
자기전에 스트레칭 하면 시원하고 좋더라구요. 내일도 좋은 하루 되시길 바랍니다.
자기전 스트레칭 잘 했어요 몸이 개운해지지요
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