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拉伸
2025.05.15 09:33
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스트레칭

 

通过拉伸放松紧绷的肌肉，感觉非常舒畅

也很容易模仿
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评论16
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    시원하게 잘 품어주셨네요
굿밤되세요
    作家
    목요일 아침 루틴으로 근육 잘 풀어줬어요 
굿데이 되세요
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    아침 스트레칭 수고하셨습니다 
남은하루도 잘 보내세요
    作家
    목요일 아침에 스트레칭 잘 했어요 
오후시간도 잘 보내세요 
  • 어머! 😲 목요일에 비까지 오는데 스트레칭이랑 몸풀기 하신 거 진짜 대단하세요! 👍 저도 오늘 완전 찌뿌둥했는데... 역시 움직여야 덜 힘든가 봐요. 비 오는 날 몸풀기 루틴 공유해주셔서 감사해요! 🥰 저도 당장 따라 해봐야겠어요. 낼부터  😎
    作家
    목요일에 비오는 날 아침 스트레칭 잘 했어요 
몸이 개운해지고 좋아요
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    스트레칭으로 뭉친 구주 풀어주셨네요
쭉쭉쭉 시원하게 잘 풀어주셨습니다
    作家
    스트레칭으로 뭉친 곳을 잘 풀어줬어요 
아주 시원해지지요 
  • 밤새 뭉친 근육들을 스트레칭으로 
개운하게 잘 풀어주셨네요.
상쾌한 하루 시작 응원합니다
    作家
    뭉친 곳을 잘 풀어줄 수 있어 좋아요 
상쾌한 하루 시작되지요
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    걷고 왔더니 뻐끈한데 스트레칭으로
근육 좀 풀어줘야겠어요^^
    作家
    운동 전후에 스트레칭 해도 좋아요 
근육 잘 풀어주셨지요
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    스트레칭 수고하셨습니다 
응원합니다
    作家
    목요일 스트레칭 열심히 했어요 
응원 감사해요
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    응원합니다 그대로만 하면 정말 건강해지실 듯
저는 자주 폭식하는거 고치고 싶어요
    作家
    스트레칭 잘 했어요 
꾸준히 하면 정말 좋지요

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