我周三参加了步行运动^^
今天还是很热,27度?28度?ㅠㅠ
还是喝点清凉的水吧,不过我还是经常跑步^^
이젠 성큼 여름이 다가오는것처럼 느낀 수요일 날이 많이 더웠어요 수요일 만보걷기 수고 많으셧어요
수요일 걷기 해주셨네요 건강한 하루 오늘도 화이팅 하세요
오늘은 초여름 같은 날씨로 더웠네요. 더운 날씨에도 시원한 물 한병 챙겨 그늘로 걷기 운동 잘하셨어요. 수시로 수분 보충하면서 걸어야하죠. 즐거운 저녁 되세요 😁
더운날씨에 걷느라 고생하셨어요 편안한밤 되세요
수욜 걷기 잘 마치셨네요 편안한 밤 되세요 낼도 응원합니다
더워도 걷기 수고하셨어요 편안한 저녁 보내세요 낼도 홧팅입니다
오늘도 수요일 걷기운동 다녀오셨군요! 🌞 더운 날씨에도 불구하고 꾸준히 운동하는 모습이 정말 멋져요! 물 챙겨서 시원하게 걸으셨다니, 건강도 챙기고 기분도 좋으셨겠어요! 💪✨
秋日的天空[1]
11月12日完成了10000步。[5]
秋天[4]
下肢力量训练[6]
我好久以来第一次度过了一个轻松的周末。[6]
浦项[8]
周末真正的乐趣在于送货上门,不是吗?[8]
10月29日完成了16000步[8]
两款超棒的早餐选择![3]
坐在椅子上[2]
鳗鱼[2]
圣心堂的猪排蛋包饭也很好吃。[3]
难道是藏起来的橡子吗?哈哈[4]
11月8日完成满川布[4]
11月10日完成满川布[3]
核心训练[3]
我早餐吃了三明治。[10]
锻炼腹肌[7]
感觉像秋天,但天气很热……[11]
我的医院评价已经发布了,但为什么我没有获得积分?[4]
10月15日完成了10000步。[6]