김유진
루테인 먹어보니 시력이 좋다진다기 보다는 눈이 피로한게 좀 낫는 느낌이예요
我从小视力就不是很好。
因为是近视，所以一直戴着放大镜眼镜。
成年后矫正效果很好，几乎不用戴眼镜了。
是不是年纪大了，还是因为经常看电脑或手机，感觉视力变得很差。
我在考虑吃点叶黄素，感觉视力变差时的眼部营养补充剂
会有效果吗？还是我也想知道是否有其他方法。
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评论 11
- 김도연
눈을 자주 쉬어주는것도 좋데요 ㅎ 루테인은 꾸준히 먹어늬 건조한건 좀 줄엇어요
- clare
저도 저녁에 휴대폰을 아니 봐서 시력이 많이 떨어진 것 같아요. 불 끄고 휴대폰 보는 게 안 좋다고 하는데 루테인은 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있습니다.
- 수퍼마덜
눈관련 약도 드시고 눈에 좋은 운동도 하시고~ 따뜻한 찜질픽도 해주시면 유지는 되지 않을까요?
- 서원
나이 물어봐서 실례지만, 노안은 아니신지 걱정입니다.
- YNL
확실히 영양제 먹음 효과있는듯해요. 저의 어머니도 침침하다고 드시는데 좀 낫다고하시네요
- 미니미니민
다들 컴터와 스마트폰이 원인인거 같아요 시력이 교정되는 영양제는 없는거 같아요 ㅜ.ㅜ
- 라라리
영양제도 드라마틱한 효과는 아니어도 관리정도로 생각하시면 될것같야요
- 포필
요즘은 노안도 빨리 오는 것 같습니다. 눈 피로하게 하는 것 덜 하는 방법이 제일 좋긴 한데 어렵지요..
- 펭하잉
눈 관련 영양제 루테인이나.. 꾸준히 드셔보세요
- 지폐메이커
시력 나빠진거면 스마트폰 거의 안보는 것이 좋아여. 이놈의 스마트폰이 문제더라고요