我也觉得这可能算是健康小贴士,所以分享一下。我的消化系统比较弱,经常肚子疼,但最近我故意只喝温水,肚子就不疼了。纯净水是温的,味道不好,我在保温杯里放几片绿茶叶,用热水冲泡,不管是热的还是凉的都很好喝。这些茶叶我今天反复泡了三次。放一点点就可以了,放太多会太浓,喝起来不舒服。比起白开水,绿茶的香味更浓一些,不管是热的还是温的,即使凉了也很容易喝。即使是夏天,也不要喝太冷的水,试试喝点温的或微温的水吧。