これも健康のヒントと言えるかもしれませんので、投稿してみます。消化器官が弱くてよくお腹が痛くなるのですが、最近はわざと温かい水だけを飲むようにしているので、お腹の痛みがなくなりました。水はぬるくて味がしませんし、タンブラーに緑茶の葉を数枚入れて熱いお湯で淹れると、温かくても冷めても違和感なく飲めます。私が使った葉は今日で三回目の再利用です。少しだけ入れる程度で十分です。たくさん入れると濃すぎて飲みにくくなります。ただの水よりも緑茶の香りがして、温かくてもぬるくても冷めてもお茶の味を楽しめます。夏でもあまり冷たいものよりも、温かいかぬるい水を試してみてください。